第9章 晨练苦,体术锻筋骨(1/2)
雄鸡嘹亮的啼鸣刺破了云雾村最后的沉寂,天边刚刚泛起鱼肚白。
林枫几乎是在鸡鸣第一声响起的同时便睁开了眼睛。没有寻常少年人起床时的惺忪与赖床的欲望,他的眼神清澈明亮,仿佛不曾沉睡,只是进行了一场深沉的冥想。
体内那丝微弱的气流经过一夜的自行运转,非但没有消耗,反而更加凝实了几分,如同溪流汇入丹田,带来一种温润饱满之感,驱散了所有疲惫。
他没有丝毫犹豫,轻手轻脚地起身,换上一身更方便活动的旧衣,推开房门走了出去。
清晨的山村空气冷冽,带着刺骨的寒意,但林枫只觉精神一振,吸入肺中的空气都带着别样的清甜。他没有惊动还在熟睡的爷爷,径直来到小院中央。
站定,闭目,凝神。
《基础吐纳术》自然而然地运转,几个深长的呼吸间,便将身体状态调整至最佳。
然后,他缓缓摆开了《百锻体术》的起手式。
与昨夜初次尝试时的生涩别扭不同,再次做出这个伸展姿势,林枫能清晰地感受到体内那丝气流的配合。
意念微动,气流便自然而然地流转至动作牵拉到的肌肉筋膜深处,带来一种奇异的酸胀感,仿佛每一个细胞都在被细微地拉伸、震荡、淬炼。
他依照脑海中的顺序,缓慢而坚定地变换到第二个姿势。
汗水很快渗了出来。
这《百锻体术》的十二个姿态,看似缓慢柔和,实则对全身肌肉、骨骼、乃至内脏的协调和掌控要求极高。
每一个细微的角度调整,都需要调动不同部位的肌群,配合独特的呼吸节奏,极耗心力与体力。
酸、麻、胀、痛……种种感觉如同潮水般不断冲击着他的神经。
肌肉纤维在极限拉伸下微微颤抖,骨骼关节发出不堪重负的轻微咯吱声。某些扭曲的姿态甚至挤压内脏,带来呼吸困难的憋闷感。
这远比单纯的体力劳作更加辛苦,是一种深入骨髓的锤炼。
林枫咬紧牙关,额头青筋微微凸起,汗水顺着下颌线不断滴落,在清晨冰冷的地面上砸开小小的湿痕。
他的身体控制不住地颤抖,但他眼神锐利,意志如同磐石,死死守着每一个动作的精准,没有丝毫变形和松懈。
他能“看”到,那丝气流如同最勤奋的工匠,在他体内奔走不休。
每当某个部位的肌肉即将达到崩溃的临界点时,气流便会及时涌入,带来一丝清凉和滋养,修复着细微的损伤,同时也在某种层面上,拓宽着它们的极限。
破坏,修复,强化。
这个过程周而复始,痛苦,却也伴随着一种近乎自虐般的畅快感。
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